La reflexología es una práctica antigua, de la medicina china, que ha sido utilizada como método terapéutico, manual y natural, para aliviar dolores, reducir el estrés y para contribuir al equilibrio general del sistema nervioso, lo cual mejora la capacidad del cuerpo para curarse de forma natural y normalizar sus funciones
Se basa en la aplicación de una presión terapéutica en puntos estratégicos (terminaciones nerviosas) en las manos o en los pies, que representan puntos reflejos de ciertas partes del cuerpo.
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