Quizás hayas oído hablar del término Coaching Holístico, (Holístico proviene de la palabra griega “holos” y significa el todo). El coaching holístico permite a la persona reconocer y transformar todo su potencial en los ámbitos de su vida a nivel físico, mental, emocional y espiritual de forma esencial para alcanzar inspiración, motivación y crecimiento personal.
El Coaching es un proceso dirigido a aquellas personas que quieren hacer un trabajo personal; se les ayuda a utilizar los propios recursos para vivir de forma más plena y feliz.
Cuando inicias un proceso de coaching, comienzas a revisar hábitos, emociones, bloqueos o creencias y descubres todo aquello que te está limitando y no te deja avanzar.
Se trata de hacer cambios de dentro hacia fuera con el objetivo de crear bienestar ayudando a aumentar la conciencia de la mente, del cuerpo y del alma teniendo en cuenta, principalmente, que cada persona es única y que pequeños cambios pueden tener un impacto valioso en cuanto a manejo de estrés, lidiar con obstáculos o desarrollarse como persona.
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