Es una tensión física y/o emocional, resultado de una reacción del cuerpo, frente a situaciones de demanda o desafío, que la persona siente que la sobrepasan. Aparecen ideas y sentimientos de frustración, furia o nerviosismo, que se expresan en frases como: “No puedo más”, “no soy capaz”, “esto está acabando conmigo”, “es demasiado para mi”, “estoy harto y cansado”…
Las terapias que ofrezco le ayuda a personas que necesitan recuperar la calma y el equilibrio, para hacerle frente a lo que están viviendo